¿Calentar o no Calentar ?

Por qué Calentar Bien Antes de Jugar es Crucial para las Futbolistas Chicas, en el fútbol femenino, ¡es súper importante prepararse antes de entrar en acción! Y una parte mega importante de esa preparación es el calentamiento. Aunque te den ganas de saltarte este paso y lanzarte directo al partido, dedicar un tiempo a un… Continue reading ¿Calentar o no Calentar ?